১)ওজন হ্রাস, রক্তচাপ এবং রক্তের লিপিড কমানোর জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার
কোলাজেনকম ক্যালোরি, চর্বি-মুক্ত, চিনি-মুক্ত এবং উচ্চ-মানের পশু প্রোটিন।গবেষণায় দেখা গেছে যে কোলাজেন রক্তের ট্রাইগ্লিসারাইড এবং কোলেস্টেরল কমাতে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে এবং প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদানগুলির পরিপূরকও করতে পারে এবং একটি উপযুক্ত পরিসরের মধ্যে এই ট্রেস উপাদানগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
2)ক্যালসিয়াম সম্পূরক স্বাস্থ্য খাদ্য
হাইড্রোক্সিপ্রোলিন, কোলাজেনের বৈশিষ্ট্যযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড, হাড়ের কোষে প্লাজমাতে ক্যালসিয়াম পরিবহনের বাহন।হাড়ের কোষে কোলাজেন হাইড্রোক্সাপাটাইটের জন্য একটি বাইন্ডার, যা হাইড্রোক্সাপাটাইটের সাথে মিলে হাড়ের প্রধান অংশ গঠন করে।তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে কোলাজেন গ্রহণ করলে শরীরে ক্যালসিয়ামের স্বাভাবিক পরিমাণ নিশ্চিত করা যায়।ক্যালসিয়াম-সম্পূরক স্বাস্থ্য খাদ্য তৈরি করতে কোলাজেন ব্যবহার করা যেতে পারে।
3)স্বাস্থ্যকর খাবার যা পেট নিয়ন্ত্রণ করে
মানুষের পরিপাকতন্ত্রে কোলাজেন পচে এবং শোষিত হওয়ার পরে, এটি অন্ত্রের কোষগুলির জীবনীশক্তিকে উন্নত করবে, অন্ত্রের শ্লেষ্মাকে উদ্দীপিত করবে, অন্ত্রের পেরিস্টালসিসকে ত্বরান্বিত করবে এবং তারপর হজম এবং শোষণকে উন্নীত করবে।উপরন্তু, মানুষের অন্ত্রে, অন্ত্রের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন প্রোবায়োটিকগুলি বেশিরভাগ প্রোটিন খাওয়ায়, এবং কোলাজেন তাদের পুষ্টির উত্স সরবরাহ করতে পারে, জীবনীশক্তি এবং বিস্তারের ক্ষমতা উন্নত করতে পারে, হজমের উন্নতি করতে পারে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে।অতএব, কোলাজেন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি চমৎকার এবং নিরাপদ স্বাস্থ্য খাদ্য।
4)সৌন্দর্য এবং বিরোধী বার্ধক্য স্বাস্থ্য খাদ্য
গবেষণায় দেখা গেছে যে ওরাল কোলাজেন হাইড্রোলাইজেট মানুষের ডার্মাল ফাইব্রোব্লাস্ট গঠনে এবং ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক মেরামত করতে পারে।অতএব, কোলাজেন দিয়ে তৈরি সৌন্দর্য এবং বিরোধী বার্ধক্য স্বাস্থ্য খাবারগুলি অনেক লোকের দ্বারা স্বীকৃত।
পোস্টের সময়: এপ্রিল-০৭-২০২২